Opret gratis din profil
Søger du nye venner eller måske en kæreste? Senior.dk er et mødested og datingside for alle over 50 år.
Ingen tvivl om, at vi bliver klogere med alderen og har lært at håndtere mange af livets udfordringer, men hvor langt er vi villige til at gå, hvis vi er nødt til at bøje os eller at gå på kompromis?
Er det muligt at finde en balance?
Det er ikke unormalt at man ser et kompromis som et nederlag, enten helt eller blot delvis. Som om man har måttet give køb på sine egne behov eller måske endda sine værdier. Hvis det er tilfældet, er der tale om et dårligt kompromis og hvis det gentager sig, er du ude på en glidebane hvor du stille og roligt sælger ud af dig selv. Et kompromis skal føles som om du har fået noget til gengæld for at give afkald på noget andet. Der skal være balance.
Et godt kompromis er som en forhandling, hvor begge parter skal gå fra bordet og kunne leve med resultatet.
Et vigtigt trin i denne 'forhandling' er at begge parter får lov til at give udtryk for deres behov og frustrationer – uden at anklage hinanden. Opnår man først en forståelse af partnerens situation, behov og værdier er det meget nemmere at finde et godt kompromis, end hvis man skændes og kaster med mudder.
Kom godt i gang:
Start 'forhandlingerne' med at give hinanden ro til at tale. Lad være med at afbryde, men stil gerne uddybende spørgsmål. Når den ene part så er færdig med at give udtryk for sine ønsker, bytter i og den anden part får nu lov til at tale.
Hold snakken på egen banehalvdel. Fortæl om dine egne behov, ønsker og værdier – ikke om hvad din partner altid gør forkert! Tal også gerne om dine forventninger, men på en måde så partneren ikke føler sig under anklage.
Som mennesker er vi nødt til at føle at vi er en del af et fællesskab – i dette tilfælde et parforhold. I samme øjeblik en af parterne føler sig udenfor, tromlet ned eller måske bare kritiseret, er vi allerede følelsesmæssigt på vej ud af det fællesskab som parforholdet er. Vi skaber afstand.
Vi er nødt til at føle at vi har værdi, og hvis vi føler at vores værdi i parforholdet falder, begynder vi at overveje om vi overhovedet har noget at gøre i det fællesskab. Giver det stadig mening for mig at være i forholdet?
Når I indgår et kompromis, så sørg for at der altid er mulighed for at tage det op igen, kigge på det og måske lave det om. Vi ændrer os, verden ændrer sig og vores forhold ændrer sig. Det kan nemt give anledning til at grundlaget for et kompromis begynder at skride - og der er ingen grund til at holde fast i en aftale eller et kompromis, der ikke længere afspejler virkeligheden.
Det kan også være at det vi fik som kompensation for at afgive noget andet, viser sig slet ikke at virke. Det skal der være mulighed for at tage op igen.
Et kompromis handler om at bøje sig, men ikke så meget at man knækker, og så handler det om at finde balancen mellem det du giver afkald på og det, du kan få som kompensation i stedet for.
De fleste af os han nok prøvet at gå på kompromis mange gange. Hvis ikke, var det måske værd at overveje, om man er for hård i sine forhandlinger.
Hvad er dine erfaringer med at gå på kompromis? Er det altid dig der skal bøje dig? Får du din vilje hver gang eller er der balance? Hvordan gør I?
Skriv dine erfaringer her: